กลิ่นตัวนั้นเป็นปกติจะธรรมชาติของมนุษย์ของเราซึ่งบางครั้งนั้นมันก็ขึ้นอยู่กับสถานการณ์หรืออาจจะขึ้นกับอาชีพเช่นอาชีพที่อยู่ในห้องแอร์ก็อาจจะมีกลิ่นตัวที่น้อยกว่าอาชีพที่เป็นนักกีฬาเพราะฉะนั้นเปลี่ยนตัวนั้นก็ถือว่าเป็นเรื่องปกติแต่บางครั้งกลิ่นตัวของเรานั้นก็อาจจะส่งผลกระทบต่อความมั่นใจของเราและคนรอบข้างเราก็อาจจะไม่ปลื้มที่จะได้อยู่ใกล้เราคุณลองนึกสภาพเมื่อคุณกำลังจะเย็ดกับแฟนของคุณพร้อมเปิดหนังอาร์แต่แฟนของคุณนั้นกลิ่นตัวแรงมากคนก็คงจะหมดอารมณ์ไปเลยใช่ไหมเพราะฉะนั้นถ้าคุณมีกลิ่นตัวแรงคนรอบข้างก็จะคิดเหมือนคุณเช่นกันเพราะฉะนั้นวันนี้เราจะมาบอกวิธีว่าทำอย่างไรถึงจะระงับกลิ่นกายให้อยู่ในความพอดีและจะทำอย่างไรเพื่อที่จะทำให้ตัวของเรานั้นมีกลิ่นตัวที่อาจจะไม่หอมจนมากเกินไปแต่ไม่เหม็นจนส่งผลกระทบต่อเราและคนรอบข้างแน่นอน
อย่างแรกเลยก็คือการอาบน้ำ
การอาบน้ำทุกวันนั้นเป็นสิ่งที่ควรกระทำเป็นอย่างยิ่งเพราะการอาบน้ำทุกวันนั้นจะช่วยชำระล้างแบคทีเรียและแต่ละวันและแนะนำว่าควรอาบน้ำเป็นอย่างน้อย 2 เวลาเช้าและเย็นและควรเน้นบริเวณที่เกิดกลิ่นได้ง่ายเช่นในที่ลับและบริเวณรักแร้ของเราเป็นต้น
ต่อมาเลยก็คือการซักเสื้อผ้าเป็นประจำก่อนใส่
การซักเสื้อผ้านั้นถือว่าเป็นสิ่งที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งและควรที่จะตากให้แห้งก่อนใส่ทุกครั้งเพื่อลดการเกิดกลิ่นอับหรือวิธีง่ายๆถ้าเรารีบนั้นก็ควรที่จะเอาเตารีดมาช่วยให้ความร้อนก็ถือว่าเป็นอีกวิธีหนึ่งสำหรับเวลาเร่งด่วนของเรา
ต่อมาคือการใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อดับกลิ่น
อย่างเช่นการใช้โรลออนเพื่อที่จะลดกลิ่นบริเวณรักแร้ของเรา การแปรงฟันที่ใช้ยาสีฟันสูตรสมุนไพรเพื่อดับกลิ่นปากของเรา และการใช้ผลิตภัณฑ์ที่สำหรับอวัยวะเพศของเราโดยเฉพาะในการชำระล้างอวัยวะเพศของเราเป็นต้น
ต่อมาเลยก็คือการหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีกลิ่นในระหว่างวัน
ซึ่งอาหารนั้นบางทีเราอาจจะรับประทานเข้าไปแล้วเราอาจจะคิดว่ามันอาจจะไม่ได้ส่งผลกระทบมากมายแต่อาหารบางชนิดมันอาจจะทำให้ติดกลิ่นที่ตัวเราหรือเสื้อผ้าของเราเช่นการรับประทานกระเทียมสดหรือกระเทียมดอง การรับประทานอาหารที่มีกลิ่นฉุน เป็นต้น
เป็นยังไงกันบ้างกับวิธีดับกลิ่นกายปวดร่างกายของเราก็ถือว่ากลิ่นกายของเรานั้นเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ค่อนข้างที่จะต้องระวังเอาไว้เพื่อความมั่นใจของเราและคู่นอนของเราเวลาจะเย็ดกับคนรักก็ไม่ต้องกังวลอีกต่อไปลองเอาวิธีของเราไปทำดูนะคะ